5月31日，演员白鹿更新个人社交动态，直白分享自己当下的身体状态，轻松俏皮的文案之下暗藏疲惫，瞬间牵动万千粉丝的心。长期高强度拍戏加上密集行程，让白鹿身体再次亮起红灯，无奈再度开启中药调理模式，常年缠身的身体旧疾也再度复发，敬业状态让人倍感心疼。
白鹿发文坦言喝中药调理，睡眠严重不足身心疲惫
白鹿晒出日常动态，温柔又疲惫地吐露近况：最近在喝中药，调理身体和睡眠，眼皮已经打架啦～同时暖心提前送上六一祝福，叮嘱粉丝节日快乐，文末还贴心喊话，呼吁大家多多支持自己新剧中的角色叶璃。
整篇文案语气依旧温柔开朗，尽力弱化身体的不适感，不想让粉丝过度担心。可直白说出喝中药调理、困到眼皮打架，依旧让网友察觉到她长期透支身体的疲惫，轻松文案背后，是娱乐圈高压工作下艺人普遍的健康困境。
旧疾反复缠身，常年不明头痛无确诊病因，身形一直偏瘦
这并不是白鹿第一次公开自己的身体隐患，她的身体亚健康问题早已持续许久。早在2025年7月，白鹿拍摄电视剧《莫离》期间，就突发剧烈头痛伴随严重颈椎疼痛，身体突发不适影响正常拍戏进度。
当时她前往医院做西医全面检查，却始终无法查出明确病因，属于难以根治的身体疑难杂症。那段时间她饱受病痛折磨，体重暴跌至86斤，身形格外消瘦，后续依靠针灸搭配中药，坚持调理两个月，身体状况才慢慢趋于平稳。
迈入2026年之后，白鹿无缝衔接进组拍戏，同时兼顾剧集宣发、综艺录制等多项密集工作，长期昼夜颠倒、睡眠严重缺失，身体得不到充足休养，此前压制下去的头痛、体虚症状全面复发，全身不适感再次来袭，只能重新喝中药固本调理。白鹿也曾坦言，自身头痛病症会扩散至脖颈乃至全身，一直无法精准确诊，只能靠中医慢慢养护。
带病依旧坚守宠粉约定，六年坚持从不缺席
即便身体不适、浑身疲惫，白鹿依旧没有忘记和粉丝之间的专属约定，宠粉细节满满。从2020年开始，白鹿每年六一儿童节都会准时换上艾莎公主头像，坚守和粉丝的小浪漫。
今年即便身体难受、困倦难耐，她依旧准时更换专属头像，六年从未间断这份仪式感，暖心举动被粉丝调侃：哪怕身体不舒服，在宠粉这件事上白鹿永远不肯认输。
带病卖力宣传新剧，《莫离》定档6.9，预约量突破400万
文案末尾白鹿提到的角色叶璃，正是自己主演古装新剧《莫离》的女主角。该剧改编于热门小说《盛世嫡妃》，融合古装权谋、轻松甜宠喜剧双线剧情，剧情看点丰富，受众基础十分庞大。
剧集正式定档6月9日登陆腾讯视频独播，目前全网预约量已经突破400万，未播先热，期待值拉满。即便身体旧疾复发、需要长期服药调理，白鹿依旧坚持亲自营业宣传新剧，全程坚守演员本职，敬业态度广受认可。
评论区满屏暖心叮嘱，粉丝只求偶像平安健康
动态发布短短时间内，评论区迅速涌入海量粉丝留言，没有过多关注新剧宣传，满屏都是叮嘱白鹿好好休息、放缓工作脚步、优先保重身体的暖心话语。
不少同样被失眠、体虚困扰的网友留言共情，分享自身喝中药调理的经历，暖心陪伴白鹿慢慢休养。大家纷纷表示，比起剧集热度、演艺成绩，偶像拥有健康的身体，才是所有人最大的心愿。
娱乐圈艺人常年连轴工作、作息紊乱，身体透支早已成为常态，也希望白鹿能够适当放缓工作节奏，好好休养身体，早日摆脱病痛困扰，以健康轻松的状态回归荧幕。
编辑：文小娱